¿Te sientes confundido con el término “saludable” cuando se habla de alimentación y no siempre sabes cuál es la opción más nutritiva cuando tienes que elegir?

Quienes me conocen ya me habrán oído decir que, cuando tengas dudas, lo mejor es mantener las cosas simples: Si ese alimento no existía en la época de tus bisabuelos, aléjate de él.

Pues bien, ahora tienes la oportunidad de escuchar directamente a algunos de los mayores expertos en nutrición para descubrir cuáles son los mejores alimentos que podemos consumir para tener más energía y prevenir las enfermedades crónicas que, con el paso de los años, pueden limitar nuestra movilidad, nuestra calidad de vida y nuestra memoria.

Descubrí a John y Ocean Robbins, autores superventas y fundadores de Food Revolution Network, durante el confinamiento por la COVID-19, mientras seguía su Summit 2020. Desde entonces soy afiliada de su proyecto porque me encanta la forma en que comparten recomendaciones basadas en la evidencia científica sobre qué alimentos deberíamos consumir y por qué. ¡Y ahora tú también puedes aprender de ellos!

Acaban de entrevistar a 45 de los expertos en alimentación y salud más reconocidos y respetados del mundo, reuniendo todo ese conocimiento en una nueva y mejorada edición del Food Revolution Summit Docuseries 2024.

Cientos de miles de personas ya han visto estas entrevistas, y ahora tú también puedes hacerlo durante su Replay Weekend, que comienza hoy y estará disponible del 3 al 5 de mayo de 2024.

Durante las próximas 72 horas podrás ver gratuitamente los ocho episodios completos en streaming.