{"id":4779,"date":"2026-03-31T01:04:39","date_gmt":"2026-03-30T23:04:39","guid":{"rendered":"https:\/\/tribusana.com\/?page_id=4779"},"modified":"2026-07-27T12:25:30","modified_gmt":"2026-07-27T10:25:30","slug":"inizio","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/tribusana.com\/it\/","title":{"rendered":"Home"},"content":{"rendered":"\t\t
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Vitalit\u00e0 reinventata<\/div>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Dal piatto al pianeta:<\/span> Coltivare uno stile di vita all\u2019insegna del benessere e della sostenibilit\u00e0.<\/span><\/h1>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Aiutiamo le persone (al lavoro, a casa, nei centri ricreativi e nelle scuole) e le loro famiglie, fornendo loro consapevolezza, strategie e sicurezza, a trasformare le loro cucine nel cuore pulsante della loro casa.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tEsplora i programmi<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
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Perch\u00e9 quello che metti sulla forchetta determina il futuro della tua famiglia.<\/div>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
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Il problema che stiamo risolvendo
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In Europa, 1 bambino su 4 e negli Stati Uniti 1 su 5 soffre gi\u00e0 di sovrappeso o obesit\u00e0.<\/p>

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Le malattie croniche, come il diabete di tipo II, l\u2019ipertensione, le malattie cardiache e il fegato grasso, non si sviluppano dall\u2019oggi al domani. Ci vogliono dai 15 ai 20 anni di scelte alimentari sbagliate fatte giorno dopo giorno. <\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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Noi di Tribusana sappiamo bene che la malattia pi\u00f9 costosa \u00e8 quella che non preveniamo.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Ecco perch\u00e9 cerchiamo di intervenire prima ancora che venga fatta la diagnosi. Andiamo nelle cucine, nelle aule e nelle sale riunioni perch\u00e9 il momento migliore per agire era ieri, e il secondo momento migliore \u00e8 adesso. <\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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Il ciclo delle abitudini sostenibili<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Sappiamo cosa dovremmo mangiare, ma spesso non lo facciamo. Sappiamo che dovremmo muoverci di pi\u00f9, ma spesso troviamo scuse per non farlo. Sappiamo che le nostre abitudini potrebbero costarci caro, sia in termini di salute che di soldi, ma semplicemente non sappiamo da dove cominciare. Tribusana colma questa lacuna. Aiutando aziende, scuole e famiglie a riconoscere i 5 Problemi che stanno silenziosamente minando il nostro benessere, creiamo le condizioni per un vero cambiamento attraverso i nostri 5 Pilastri del Cambiamento, che prendono vita grazie a strategie, ricette e strumenti pensati per ogni fase della vita. Dal primo boccone di un bambino curioso alle scelte quotidiane di un professionista indaffarato, aiutiamo le persone a ritrovare un equilibrio verso uno stile di vita pi\u00f9 consapevole, resiliente e sostenibile. Non solo una volta. Ma per tutta la vita. <\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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Abbracciare i 5 pilastri del cambiamento<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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Individuare i 5 punti critici<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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Il nostro approccio<\/div>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Dove siamo presenti<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
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Per famiglie e individui<\/div>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Crea abitudini migliori
nella vita di ogni giorno<\/div>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Per scuole ed educatori<\/div>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Insegna ai bambini a
mangiare con curiosit\u00e0<\/div>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Per team e aziende<\/div>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Fai dell\u2019alimentazione
il superpotere del tuo team<\/div>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Le nostre origini<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
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Ciao, gente! Voglio condividere con tela nostra storia… <\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Sono cresciuta in Kenya, una terra dove il cibo \u00e8 molto pi\u00f9 che sostentamento; \u00e8 una celebrazione della generosit\u00e0 della natura. La mia infanzia \u00e8 stata piena di colori vivaci e dei ricchi aromi dei prodotti freschi del nostro giardino. Questo legame precoce con il cibo vero ha plasmato la mia idea di vitalit\u00e0 e benessere. <\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Come chef e madre, ho visto come la vita moderna ci allontani da queste radici. Eravamo occupati, stressati e scollegati da ci\u00f2 che ci nutre davvero. Ho fondato Tribusana per colmare questo divario. Uniamo la nutrizione clinica all\u2019arte dell\u2019architettura dello stile di vita per creare ambienti in cui le scelte salutari siano le pi\u00f9 facili da compiere. <\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Che sia nella tua cucina, nell\u2019aula di tuo figlio o nella tua sala riunioni, siamo qui per aiutarti a ritrovare la tua vitalit\u00e0. La nostra missione \u00e8 offrirti strumenti e conoscenze per prosperare in ogni contesto della tua vita. <\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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Per team e aziende<\/div>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Investi nell\u2019energia della tua organizzazione. I nostri programmi di benessere aziendale sono progettati per rafforzare concentrazione, resilienza ed energia collettiva. <\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tCollabora con noi<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
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Il cibo \u00e8 la medicina pi\u00f9 potente
che abbiamo.<\/div>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
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La tua cucina. La tua rivoluzione <\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Tra 15 o 20 anni, le scelte che fai oggi avranno un impatto diretto sulla tua \u201chealthspan\u201d (il numero di anni trascorsi in buona salute). Prendi in mano l\u2019ultimo capitolo della storia della tua vita e scrivilo con le strategie, le ricette e gli strumenti di Tribusana, pensati per la vita reale, le famiglie vere e un cambiamento concreto. <\/p><\/div><\/div><\/div><\/div>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Cosa dicono i nostri clienti<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Dopo aver partecipato ai nostri workshop,
incontri o corsi di cucina interattivi<\/div>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
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“Grazie per aver reso la nostra famiglia pi\u00f9 consapevole dell’importanza di mangiare i colori dell’arcobaleno. L’altro giorno, mio figlio mi ha chiesto se poteva mangiare pi\u00f9 spinaci per essere veloce e forte prima della sua prima gara di BMX. Chiaramente ricorda bene i benefici di mangiare le sue verdure”<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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Orsi<\/div>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Mutxamel, Spagna<\/div>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
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\u201cFlorencia mi ha mostrato che esiste un percorso semplice verso una vita colorata e sana, in armonia con l\u2019ambiente e nel rispetto delle stagioni. Anche per professionisti sempre impegnati come me. \u00c8 stato un viaggio meraviglioso.\u201d<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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Luisa<\/div>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Bruxelles, Belgio<\/div>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
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\u201cCome padre single, non ho molto tempo per cucinare o per imparare nuove ricette salutari. La tua ricetta della granola \u00e8 stata una vera salvezza. La preparo una volta a settimana e la uso come colazione sana, dessert o spuntino. Ho persino imparato a trasformarla in biscotti per i bambini.\u201d<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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Antonio<\/div>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Alicante, Spagna<\/div>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
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\u201cDevi provare questa ricetta di hummus, \u00e8 incredibile. \u00c8 semplice, salutare e assolutamente deliziosa. Voglio solo ringraziare Tribusana per l\u2019ispirazione.\u201d<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"\"\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
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Jonah<\/div>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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14 anni, Roma, Italia<\/div>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Vitalit\u00e0 reinventata Dal piatto al pianeta: Coltivare uno stile di vita all\u2019insegna del benessere e della sostenibilit\u00e0. Aiutiamo le persone (al lavoro, a casa, nei centri ricreativi e nelle scuole) e le loro famiglie, fornendo loro consapevolezza, strategie e sicurezza, a trasformare le loro cucine nel cuore pulsante della loro casa. Esplora i programmi Perch\u00e9 … Leggi tutto<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"elementor_header_footer","meta":{"_joinchat":[],"footnotes":""},"class_list":["post-4779","page","type-page","status-publish"],"yoast_head":"\nHome - Tribusana<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/tribusana.com\/it\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"it_IT\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Tribusana\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Aiutiamo le persone (al lavoro, a casa, nei centri ricreativi e nelle scuole) e le loro famiglie, fornendo loro consapevolezza, strategie e sicurezza, a trasformare le loro cucine nel cuore pulsante della loro casa.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/tribusana.com\/it\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Tribusana\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/tribusanarevolution\/\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-07-27T10:25:30+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/tribusana.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/catering-saludable-en-roma-1-300x300.png\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:title\" content=\"Tribusana\" \/>\n<meta name=\"twitter:description\" content=\"Aiutiamo le persone (al lavoro, a casa, nei centri ricreativi e nelle scuole) e le loro famiglie, fornendo loro consapevolezza, strategie e sicurezza, a trasformare le loro cucine nel cuore pulsante della loro casa.\" \/>\n<meta name=\"twitter:image\" content=\"https:\/\/tribusana.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/WhatsApp-Image-2024-03-05-at-14.59.54.jpeg\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/tribusana.com\\\/it\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/tribusana.com\\\/it\\\/\",\"name\":\"Home - 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